抖音上都有哪些自律流量博主？

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说起张静初，相信很多人都对她有印象，80后的她，在演艺圈沉寂已久，近日，却因为开直播分享学习生活，吸引了将近80万人在线观看，#张静初考研#的词条一度登上微博热搜。有网友留言：“我都睡了一觉了姐姐还在（学习）”“她写作业已写到‘生无可恋’”。

一个明星直播分享学习生活，这样的反差感让网友震惊不已，其实早在去年3月张静初工作室曾公开消息称，张静初已被美国电影学院导演系录取，并且从备考到正式上课，张静初一直在社交渠道分享她的学习日常。今年以来，张静初直播的频率和时长也不少，4月开播15场，5月已开播3场，时长短的有三四个小时，长的有十个小时。

从一开始直播的精神奕奕，到后期的生无可恋，让网友直呼，写作业的样子太真实。被称其为一股清流，激起了想要学习的动力。

张静初似乎重新找到了流量赛道，通过自律直播或者记录，引起大众的共鸣与崇拜，在抖音上，这样自律的博主还不少。

关于自律学习，一位账号名为@雷昀翰 的访客，从2019年1月1日开始，就发起过“365天自律难题”，将自己上班8小时外要做的事情与必须达到的目标贴图到自己的vlog中，同时将视频剪辑将自己的经历展现在视频中，最后对自己的一天进行反思，完成打卡。累计收到了470.3万点赞与近百万粉丝，被网友们称为抖音短视频渠道上的自律达人。

自律的流量博主，一类是学习为主，如张静初和雷昀翰，另一类则是以减肥为主，这就不得不提到今年初很火的《热辣滚烫》了，贾玲一年瘦100斤的变化，以及那些自律的减肥日记，一下子将此赛道推上了流量前沿。在电影上映后的采访中，贾玲提到自己会“刷抖音”，看@花小龙、@猛哥聊减脂、@凯圣王。

这个@花小龙 也很火，靠自律减肥抖音一周涨粉30w+，目前，其总粉丝数已经超过700万，是实实在在的健身大V。@花小龙的抖音日常，就是记录自律的每一天，在贾玲看来，其账号的特点在于精神状态，一直元气满满，是“情绪引导者”，让减重的路上变得不那么枯燥乏味。

除了@花小龙，另一个减肥博主大家肯定也很熟悉，她就是《奇葩说》辩手颜如晶，在体验过美食之后，想体验美丽，目前拥有90多万的粉丝。4月3日，颜如晶就曾宣布开始减肥。彼时的她近200斤，她表示“要减掉半个自己”，之后，更宣布了第一阶段减肥成果：18天瘦了14斤，从98.8kg到91.4kg。颜如晶表示这18天自己每天6点半就起床，7点已经在健身房做第一场空腹有氧。11点打拳，16点功能性训练，这种高强度的训练一周有6次。

除了她以外，拥有2000多万粉丝，获赞将近9亿的搞笑博主@张百乔一个月成功减重30斤；同样流量级别的搞笑博主@无敌灏克不仅瘦身成功，上肢力量更是从平板卧推的60kg上升到110kg。

自律，成为很多博主的跨界流量密码。

自律，真的那么吸引人吗？无论是学习或者减肥，吸引大众的触点，究竟在哪里？

张静初直播学习火了，大众对其的好奇，来源于两点，一是明星也会读研做作业吗，明星学习的状态和我们一样吗？二是，她是怎么做到如此自律的？好奇感，会给访客带来期待和幻想，是流量无往不利的武器。